Самбо – боевой вид спорта, а также система защиты без оружия. Это не только вид спортивного единоборства, но и система воспитания. Философия самбо – философия защиты, а не нападения. Найдите свой путь здесь!

Кикбоксинг – это спортивное контактное единоборство, сочетающее в себе технику ударов руками — английского бокса и ударов ногами, характерных для восточных боевых искусствах, таких, как каратэ, тхэквондо, тайский бокс и других.

Смешанные единоборства или ММА (Mixed Martial Arts) – боевые искусства, сочетающие множество техник, школ и направлений единоборств. История смешанных боевых искусств берет начало еще в Древней Греции, а мы продолжаем это дело. Здесь вас научат всем азам самообороны.

Бокс — это не только функциональная подготовка (выносливость и взрывная работа мышц), но и развитие гибкости, координации, скорости принятия решений и психологической устойчивости.

Грэпплинг – это боевое искусство, успешно совмещающее техники и приемы различных единоборств. Данная спортивная дисциплина основана на борьбе на ринге и включает в себя приемы дзюдо, самбо, вольной борьбы.